NOUVEAUTÉ TANT ATTENDUE :
Le recueil des 11 techniques de relaxation par la nature
Découvrez un outil de relaxation accessible à tous les âges. Ce recueil propose des techniques simples et efficaces, à pratiquer en pleine nature pour favoriser la détente et le bien-être. Pour les enfants de moins de 12 ans, l'accompagnement d'un adulte est recommandé. L'adulte pourra expliquer les techniques et guider l'enfant dans leur mise en pratique avec bienveillance.
Ce recueil vous offre :
- Des activités faciles à suivre pour des moments de relaxation en pleine nature.
- Une page d’appréciation pour chaque technique, vous permettant de noter vos préférences et de suivre les bienfaits ressentis.
- Un format PDF imprimable, que vous pouvez conserver sous forme physique en l’insérant dans un cartable à pochettes plastiques pour une meilleure conservation.
Bénéficiez des bienfaits de la nature :
Ces moments de relaxation en plein air vous aideront à réduire le stress, l'anxiété et à améliorer votre santé mentale en vous reconnectant à la nature.
Important :
Toutes copies ou reventes du recueil sont strictement interdites.
Livraison gratuite dans Lanaudière.
Bonne relaxation et à bientôt dans la nature !
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Ma routine matin et soir
Ma routine matin et soir
Vous en avez assez de commencer la journée déjà épuisé ? Vous avez l'impression de répéter sans cesse les mêmes gestes matin après matin ? Et le soir, vous êtes encore pris dans le tourbillon des tâches : souper, devoirs, ménage, lessive...
Découvrez l'outil idéal pour mettre fin au chaos quotidien. Retrouver la paix d’esprit, réduire le stress et la fatigue, tout en offrant à vos enfants les moyens de devenir plus autonomes. Avec cet outil, vos journées seront plus fluides, vos moments en famille plus agréables et les tensions considérablement réduites. Une manière simple et efficace de retrouver l'équilibre et profiter pleinement de votre quotidien.
Livraison gratuite dans Lanaudière.
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Jeu de mémoire de Noel
Jeu de mémoire de Noel
Un jeu de mémoire de Noel afin de passer un moment privilégié avec son enfant. Ce jeu aidera aussi à parler les faire parler des émotions. De beaux moments relaxants pour les fêtes.
Version PDF seulement
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Le Jeu de Société Incontournable pour vos Fêtes en Famille!
Plongez dans l'esprit des fêtes avec ce jeu familial inspiré du célèbre "Serpents et échelles", version Noël! Parfait pour les réunions de famille, ce jeu apportera des moments de convivialité et de complicité, où petits et grands se retrouveront autour de rires et de discussions chaleureuses. Créez des souvenirs inoubliables avec ce jeu moderne et accessible qui ravira toute la famille, jeunes et moins jeunes.
Offre Spéciale : Pré-vente jusqu’au 30 novembre 2024 à minuit !
Facile à imprimer et à jouer : il vous suffit de télécharger la version PDF et de l’imprimer en recto-verso. Pour garantir une meilleure longévité, pensez à plastifier le jeu et vous pourrez ainsi en profiter pendant des années !
Passez des fêtes mémorables en famille avec ce jeu qui promet détente, amusement et de beaux moments de partage.
Joyeuses fêtes à tous !
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Des mots clairs et simples pour vous aider avec un langage de tous les jours.
Mon entrevue pour La vitrine
Conférence Les bienfaits de la nature sur le TDAH
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